Nike+ Training:Day8

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この記事は本来行うべきだった日の翌日に書いている。というのも1月28日にトレーニングをやらずに、床についてしまったのだ。

なので、この日のトレーニングと自分への戒めということでもう一つ行った。

ブログを書いて、トレーニング内容を報告していなかったら、このままトレーニングを行なっていなかったかも知れない。ブログのお陰だ。

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